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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Progressive Muskelentspannung
Thema: Progressive Muskelentspannung
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Alt 09.07.2010, 23:39   #3
arist17
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von carvinghugo Beitrag anzeigen
Hallo, wer kann mir zu dem Thema Progressive Muskelentspannung Tipps geben? -Wie beginnt man? -Gibt es Anfängerübungen? -mit Musik? -ist es wichtig sich Literatur zu besorgen? -wenn ja, was ist empfehlenswert? Danke schon mal für alle Antworten carvinghugo
hier gibt es downloads und/oder du kannst dir kostenlos eine cd zuschicken lassen
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