gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Aufs Rad und vom Rad mit Schuhen am Rad
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 09.07.2010, 13:27   #5
tomac
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von tomac
 
Registriert seit: 20.06.2007
Beiträge: 40
Ich steige auch im Stehen aufs Rad, entweder mit dem Bein über den Sattel, oder, wenn ich Flaschen hinterm Sattel habe, über Oberrohr.
Gehe dann mit dem rechten Fuß gleich in den geöffneten Schuh, rolle an und schlüpfe mit dem anderen Fuß in den linken Schuh.
Dann erst mal Geschwindigkeit aufnehmen und danach die Schuhe schließen.
Die Schuhe sind natürlich mit Gummis fixiert.
Bin dadurch vielleicht etwas langsamer, aber muß nicht in Schlangenlinien auf der Straße rumeiern um in die Schuhe zu kommen.

Beim Absteigen bleiben meine Schuhe am Rad, notfalls trage ich das Rad ein kurzes Stück, falls die Schuhe ungünstig positioniert sind. Oder wenn der Untergrund sehr rauh ist.
tomac ist offline   Mit Zitat antworten