gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Erholungspuls bei Polar RS800CX
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 09.07.2010, 10:13   #4
aRa
Szenekenner
 
Benutzerbild von aRa
 
Registriert seit: 21.06.2008
Ort: Gründau
Beiträge: 578
Klar geht das!

Planst einfach im ProTrainer eine Einheit und dann machst du eine Phase "Erholungspuls" und stellst ein, dass die so lange geht bis Puls x erreicht ist!

Dann siehst du anhand der Laplänge wie lange der Puls braucht um Wert x zuerreichen....
aRa ist offline   Mit Zitat antworten