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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - KH : Eiweiß 3:1
Thema: KH : Eiweiß 3:1
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Alt 08.07.2010, 16:56   #4
ironlollo
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Beiträge: 4.343
Also mir erscheint das auch ein bissl viel. Ich habe mal was von knapp 60g KH/h gelesen und nehme das auch meistens zu mir. Kommt dann ungefähr FuXX´ Aussage mit dem Körpergewicht bei mir auch recht nah.
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