[Superpimpf]

Zitat von Sebastian100

Ich kenne bislang kein Gel oder Riegel die dieMerkmale von Iso aufweisen: u. a. 2:1 Glucose Fructose Verhältnis zur Mehraufnahme von KH

Alle neueren Powerbar Produkte haben diese Mischung.

Ich verpflege mich auch nur mit Riegeln, Gels und Wasser. 1 Riegel und 2 Gels pro Stunde auf dem Rad bei der LD - ergibt bisschen über 100g KH pro Stunde und passt ganz gut. Beim Laufen nur noch Gels.