Moinsen ... war ne Woche weg und hab keine Lust alles zu lesen *duck* ...
Gestern im Wasser gewesen und ein bischen Wasserlageübungen gemacht - Körperspannung und so. Ziemlich mieses Schwimmstrecke-zu-Muskelkater-Verhältnis.
Naja wenns hilft (vielleicht)
Grüße.