Zitat:
Zitat von TriSt
Das würde mich auch interessieren. Ich denke, wenn man 8h geplant und bei Zeit auch mal etwas mehr (ungeplant) trainiert kommt schon was Ordentliches raus für ne Mitteldistanz.
TriSt
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Halt, halt, halt!
8 Stunden im Mittel. Das bedeutet sehr wohl, dass man (geplant!

) in einigen Wochen mehr als 8 Stunden macht. Da sollte für eine Mitteldistanz schon was Ordentliches rauskommen.