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Alt 28.06.2010, 11:08   #1503
Meik
Szenekenner
 
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Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Rhede
Beiträge: 8.782
So, ich auch mal wieder:
Do 100km locker radeln
Fr. 15km Wandern
Sa 90km Rad + 10km Koppellauf
So 6h Motocrossfahrtraining, Fussballgucken 2h Tempotraining auf Rad
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#bocholterwsv_triathlon #meikweidemann
www.aasee-triathlon.de
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