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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Hochintensives Training bei Hitze
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Alt 26.06.2010, 18:05   #5
Kiwi03
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Ich hab im Zuge der ganzen Ozon Diskussion mal gehört, das die Werte abends im Wald am höchsten sein sollen. Am besten ist im Sommer am morgen zu trainieren, ob das immer klappt, ist mal ne andere Sache. Dann eben was schnelleres am Wochenende morgends und in der Woche eher ruhig würd ich meinen.
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