[pXpress]

Zitat von Wenzel

Das wird aber nun auch höchste Zeit, denn in gerade mal 5 Wochen ist bereits mein erster Marathon und ich habe unglaublichen Trainingsrückstand.
Jetzt heißt es 2 Einheiten pro Tag, die nächsten 4 Wochen.

Hoffentlich hält der Fuß jetzt. Nächste Woche habe ich aber bereits die nächste Massage gebucht.

Na wenn ich sowas lese, würde ich Dir schonmal empfehlen Dich rein prohylaktisch im Triathlon-Szene-Lazarett anzumelden. Aber jeder Jeck ist anders, die Methodik jedoch sinnfrei.