[lonerunner]

Schade....gar keine Antworten auf meine Nachfrage

Zum Glück bin ich jetzt fast 2 Wochen wieder im Lauftraining und das auch schmerzfrei, glaube nicht, dass es viel gekostet hat.
Ich habe letztenendes jede Laufeinheit durch eine (kurze) Radeinheit ersetzt und die Koppelläufe weggelassen zugunsten leicht längerer Radeinheiten.

Trotzdem würde es mich nach wie vor interessiern, wie ihr mit Trainingsausfall in EINZELNEN Disziplinen umgeht, insbesondere Laufen

Jörg