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Also Wasser passt bei mir beinahe nimer rein. Wenn, dann nur eine 1,5er und dann ist Ende.
Wobei ich auch immer 2 Schwimmbrillen dabei hab, 2 Einteiler,
2 Sonnenbrillen, 2 Sonnencremes, 2 Chipbänder, 2Paar Socken usw usf....
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Fresse halten-Kopf runter-Drücken!
Zu viel Überhöhung gibt es nicht! 
Kurze Ausfahrten ersetzen keine langen Ausfahrten.
Training is evil!
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