Zitat:
Zitat von bunsi
Was ich mich nur Frage wie oft mach ich zb. T1 oder variiere ich noch mit anderen Plänen?
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Ja variieren. Aus den Technik Plänen kannst du mischen wie du Lust hast. Ich würde keinen Plan öfter als 1 mal pro Woche schwimmen, wird doch langweilig!
PS: Bei mir steht die 18 auch noch, dabei haben in Sifi doch nur 10Sek gefehlt
