Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von  Tri-Icey
					 
				 
				Lockeres Ausdauertraining is aber eher drunter würd ich mal sagen. 
Wenn Du unbedingt was machen willst, dann pack Dir Deinen Freund und geh 2 Stunden spazieren, da haste auch was gemacht.
 
Ich würd Dir empfehlen, dass Du wirklcih mal nichts machst. Vielleicht langsam gemütlich spazieren gehen, aber nicht joggen nicht radeln nicht schwimmen. Und ja ich weiss wie schwer das ist.
 
Hast Du nen ITM Wing Shape (oder so ähnlich) Lenker? Also der auf der Oberseite flach ist? Da passen die normalen Auflieger nicht drauf, ich hab so einen und mir erst kürzlich hier im Forum nen passenden Auflieger gekauft.    
			
		 | 
	
	
 Unter 75%? Ja kann sein, Radfahren tu ich immer bei 70%. Beim laufen kommt mir sogar 78% noch als locker vor. Schon komisch.
Ja, mein Lenker ist auch so flach, daher passts nicht. Wie teuer war denn dein Auflieger?