[Rhing]

Bei muskulären Wadenproblemen hab ich gute Erfahrungen mit den CEPs gemacht. Hab diese "Stulpen", die kannste auch tagsüber unter der normalen Kleidung mit Normalsocken drüber tragen. Wenn ich das 2-3 Tage gemacht habe, war's bis jetzt immer weg. Kann natürlich bei Dir auch ne ganz andere Ursache haben. Jedenfalls ist 1. Priorität, gesund an den Start zu gehen. Daneben ist es völlig egal, nun noch ein paar Kilometer zu laufen. Also erst mal Pause, mindestens ne Woche.