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Ist das an Tagen nach (instensiven) Trainings immer noch ein wenig schlimmer? -> könnte auch an verkürzter Muskelatur liegen. Durch die erhöhte Spannung auf den Sehnen wird die Kniescheibe irgendwie wohin gedrückt, wo sie nicht hin soll (ist beim Vereinskollegen so, täliches Dehnen schafft abhilfe dann).
Aber wie die Vorredner schon sagten: Es kann viele Ursachen haben. Also Abklären lassen ansatt Rätsel raten!
Grüße.
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Plan für 2012:
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