[Skorod]

Die Beschweren können vielerlei Ursachen haben zum einen kann es an deine Laufschuhe liegen, die evtl. schon ausgelatscht sind. Wenn du die beiden Schuhe nebeneinander stellt und sie beide nach Innen oder Außen neigen dann sind sie durch und du hast eine Fehlfußstellung was auch ein Grund sein kann. Es ist eine extrem weit verbreitet Erscheinung des modernen Menschen Platt- Senk- oder Spreizfüße zu haben, da hilft nur ein richtiger Schuh und Sporteinlagen aber das kann ich von hier nicht sehen. Es könnte aber auch ein schleifender Laufstil sein du musst dir nur mal vor Augen halten das unser Körper in Dauereinsatz ist bei jeden Schritt wirken starke Erschütterungen und Kräfte die unser Gelenke, Muskel und Bänder abfangen müssen und um so schlimmer ist es wenn man einen Laufstil hat der die Gelenke besonders belastet. Ist aber schwierig selbst zu überprüfen. Fazit ist wohl, es kann an alles liegen auch am Rücken aber die ersten Punkte lassen sich meist schon von kompetenten Schuhverkäufer abklären dennoch ich bin kein Artzt und rate dir wenn du ein Allg. Mediziner kennst der auch Sportmediziner ist mal vobei zu schauen denn schließlich willst du ja durch den Sport gesund bleiben und nicht krank werden.