[BigWilly]

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Coaches ...| Rad | Schwimm| Lauf | Stabbi/h |
Willy .Soll.| 500 | 20 | 100,0 | 8 |
Willy .Ist..| 231 | 2,5 | 25,5 | 00 |
Thommy Soll.| 400 | 20 | 100,0 | 00 |
Thommy Ist..| 204 | 7,7 | 032,4 | 00 |

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jetzt weiß ich wieder, warum Triathlon soooo toll ist! Ne richtig tolle Koppeleinheit ist heute bei rum gekommen erst 52 km auf dem RR bei ziemlich viel Wind und anschließen nen 5km Koppellauf. Hab es beim Radeln zum Schluß etwas ruhig angehen lassen, dafür bin ich dann die erste 2,5-3km schön flott auf ner 5:15-5:30 Pace angelaufen

Würde sagen, erfolgreiches WE. Jezt müssen nachher nur noch dir Deutschen gewinnen, und dann ist alles super!

Wie war dein WE Thommy??