gemeinsam zwiften
|
youtube
|
forum heute
4 Radtage Südbaden
Home
|
Sendung
|
Mediathek
|
Coaching
|
Trainingspläne
Neu
|
Camps
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - dude coacht Steilkueste: Die Kommentare
Thema
:
dude coacht Steilkueste: Die Kommentare
Einzelnen Beitrag anzeigen
11.06.2010, 10:00
#
596
nuebelm
Beiträge: n/a
Zitat:
Do Swim 1,2 mit 20x200 in 3:10 (=@1:35) mit 10 Sekunden Pause ...
Sag mal Jan, war das mit Neo oder ohne?
Gruß
Markus
nuebelm