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Alt 10.06.2010, 11:08   #18
DeRosa_ITA
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Registriert seit: 13.04.2009
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ich denke, auch am anfang lohnt sich ein mix... manche einheiten einfach 1-2-3 km durchschwimmen, andere einheiten nur technikbetont, andere einheiten 50er usw....
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