gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 09.06.2010, 19:41   #9038
Godi68
Szenekenner
 
Benutzerbild von Godi68
 
Registriert seit: 10.12.2009
Beiträge: 1.809
Unglücklich

Zitat:
Zitat von keko
Bist du nicht letzte Woche das erste Mal seit März wieder im Wasser gewesen??
Naja, ich war zumindest häufiger als Glaurung im Wasser ..nützt nur nix...

Zitat:
Zitat von keko
Am Besten, du machst gleich morgen mit T27 weiter.
SIR, ja SIR !!!!!!!!!

Habs aber nicht richtig hingekrigt...
1. 1000er Wechsel 100er zw. langsam und "flott" in 21:41 min (100er zw. ca. 2:04 und 2:14)
2. 1000er konstant gleichmäßig, gefühlsmäßig "flotter", aber nur 21:35 (ohne zwischenzeitlich auf die Uhr zu schauen)
3. 1000er konstant noch "schneller" in 21:13 war irgendwie trotzdem nicht am Anschlag, kann mich wohl nicht quälen

Gibts das keko-Seepferdchen eigentlich nur für gute (schnelle) Leistungen oder auch als Fleiß-medaille?
ich hab bisher nur die rote Laterne bekommen

achso, danke keko, für den/die Plan/Pläne!!!

"Schwimmen" macht mir trotz allem immer noch VIEL Spaß
__________________
Etwaige Schreibfehler beruhen hierauf
Godi68 ist offline   Mit Zitat antworten