triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - BigWilly und Thommy coachen sich selber ..

BigWilly · 08.06.2010, 09:14

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Coaches ...| Rad | Schwimm| Lauf | Stabbi/h |
Willy .Soll.| 500 | 20 | 100,0 | 8 |
Willy .Ist..| 68 | 00 | 8,0 | 00 |
Thommy Soll.| 400 | 20 | 100,0 | 00 |
Thommy Ist..| 110 | 6,2 | 024,4 | 00 |

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...so, heute früh mal wieder aus dem Bett gequält und nen kurzen TDL absolviert. Naja, "Tempo" ist ja relativ

Ach Icey, ja ich weiß, ich bin ein schlechter Mensch!....