[ibins13]

wow...da hat sich ja ordentlich was getan, seit meinem letzten einstieg!

erstmal gratulation an alle "ersttäter" dieses wochenendes.
HUT AB KING ....das ist wirklich toll, dass du das durchgezogen hast RESPEKT!!!

@luci: du kann es sein, dass du dir immer a bisserl einen "wettkampfstreß" machst? oder im training "überziehst"? ich kenn beides von mir und es kann einen ganz schön "narrisch" machen, wenn dann "wenns drauf ankommt" einfach nix mehr geht. ich würd mal bewußt ein bisschen "lockerer" machen beim laufen, dafür mehr aufs radfahren und aufs schwimmen schauen...bin sicher, dann klappt es auch mit den laufzeiten wieder besser!

lg
barbara