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Alt 07.06.2010, 14:10   #1552
Pfeffer und Salz
 
Beiträge: n/a
Ich bin auch zurück im Alltag, es war eine schöne Mitteldistanz, nachdem ich Kulmbach und vor allem Moret kenne. Sehr gut organisiert, Schwimmstrecke gut, Radstrecke wellig aber OK und schön. Rad- und v.A. die Laufstrecke mit viel begeisterten Zuschauern.

meine Ergebnisse:
swim 00:39 überraschend gut nach nahezu keinem Schwimmtraining dieses Jahr
rad 2:51 hätte nochmal 3 Minuten schneller sein können, nachdem ich zweimal wegen einer losgelösten Ritzelpaketscheibe und demenstprechend ratternden 8.&9. Ritzel mir schmutzige Finger holte
lauf 02:13 was soll ich sagen, ... die Hitze. 2 Runden ständig am Kreislauflimit rumgetapst. Erst in der 3. Runde lief das Biosystem, zwar immer noch schwer, aber mit halbwegs normalen Rythmus und Tempo. Schade, aber läßt hoffen, daß da noch was drin gewesen wäre, bzw. sein wird zur nächsten Herausforderung.

Gesamt 5:52 ist noch in meinem Rahmen

Viele liebe Bekannte getroffen!

Mit dem Zelteinpacken und Losfahren ist das Gewitter über mich hereingebrochen

Geändert von Pfeffer und Salz (08.06.2010 um 22:23 Uhr).
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