wieviel zeit liegt zwischen Deiner letzten Mahlzeit und letztem Lauf?
was isst Du vor dem Lauf?
läufst Du vielleicht gerade an Zeiten, an denen deine biologische Uhr typischerweise auf die Toilette muss? (z. B. bei mir der klassiker... wenn mal ein frühmorgendlicher Lauf z. B. um 6 losgeht... der Popo hingegen will immer genau um 7, egal ob ich zuhause bin oder laufe :-))...
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L' It alia vive in biciclletta.
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