[crema-catalana]

@ibins13 - wow, du bist echt 'ne Rakete, Respekt!!!

Ich war heute mal wieder "nackt" - also ohne Neo - im Schwimmtraining. Erst war mir übel dank der Gummibärchen die ich kurz vorher gegessen hatte. Also habe ich "Sparprogramm" gemacht und bin einfach statt 3x300 mit irgendwelchem Tempofirlefanz 1000 m am Stück geschwommen. 2'30 scheint mein Tempo auf 100 m zu sein. wenn ich das im Kraichgau schaffe, sollte ich also mit einer halben Minute Orientierungsfirlefanz on top nach 38 Minuten aus dem Wasser kommen Naja, ich habe da ja noch meinen Neo als Schwimmflügelchen. Mal schauen, was das bringt.