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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Zickzack schwimmen vermeiden
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Alt 30.05.2010, 13:57   #11
hansemann
Busdriver
 
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Registriert seit: 15.05.2009
Ort: Rheinland
Beiträge: 1.392
Zitat:
Zitat von NBer Beitrag anzeigen
lernen, alle paar züge einen wasserballkraulzug einzuschieben. muss ja nicht der ganze kopf über wasser, augen kurz nach vorn reicht ja.

dann aber mund zulassen oder zumindest kurz das atmen einstellen

das mit dem zickzack schwimmen ist kurz & knapp das ergebniss einer bescheidenen technik & fehlenden grundlage.ist die power weg, kann man nichts über kraft kompensieren & das unheil nimmt seinen lauf.meine devise "lieber locker & entspannt aus dem wasser & nicht überziehen,dafür beim rad & lauf ein paar körner mehr über haben" !!

also nicht hektisch werden & anfangen zu rühren im wasser & versuch entspannt zu gleiten, solange es nicht um den sieg geht !

ab & zu nach vorne schauen ist pflicht. man kann natürlich pokern & sich an die füsse eines mitstreiters hängen.allerdings sollte man immer bedenken, dass es dem genauso gehen kann wie dir & man gemeinsam ein paar meter x-tra schwimmt !!

nicht das mir sowas schon passiert wäre
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