[Icey]

Zitat von bennobulette

Ey was´n hier los....Wollt ihr nicht mehr im dicken Fred schreiben oder?

Na was soll ma auch schreiben, wenn ma nich trainieren kann? Bei mir tut sich grad halt nix, is aber auch nich wirklcih verwunderlich...

Aber wenn Du unbedingt willst:

Zitat von bennobulette

klingt solide was Du schreibst, Obst und Gemüse ist immer gut

Dat n Scherz oder? Und ich hatte gehofft, damit zunehmen zu können.

Ich hab am WE viel Sport gemacht aber von Sonntag auf Montag war ich brutal saufen, ein paar gramm habe ich zwar trotzdem abgenomen aber förderlich isses halt nicht wenn Du Dich mit Weizen und Whiskey Cola zu schüttest....Montag gab es dann aus naheliegenden Gründen auch kein Sport

Nein, die Gründe musst Du mir erklären. Wenn ich saufen war, kann ich trotzdem immernoch am nächsten Morgen ne Runde laufen. Radfahren is dann nich so prickelnd zwecks Restalkohol und so.
Kennst doch den Spruch:
Wer saufen kann, der kann auch laufen.

Naja, ich bin halt auch nur ein Mensch, was willste machen....

Weniger/kontrollierter Alkohol genießen.
Ich bin auch nur n Mensch, aber bei mir klappt das super.

PS: Nich zwindend alles ernstnehmen.

@Willy: Wieso tut ma sich sowas freiwillig an? Ich mein wenn ich jetzt den ganzen Tag Zeit hab mir über sowas Gedanken zu machen, vielleicht (obwohl eher nicht). Aber mir wär des viel zu stressig.
Zusammenfassend kann ma aber sagen, weniger dafür öfter und mehr Obst/Gemüse. Oder gibts noch was wahnsinnig anderes?