[Skunkworks]

Klar kennt man die als MTBler.

Was Wurzi geschrieben hat findet meine volle Zustimmung, mit dem kleinen Zusatz, dass man natürlich auch wissen sollte, WIE die einzelne Übung korrekt auszuführen ist. Mit ein wenig Suchen bekommt man aber auch dafür Tipps im Web. Beispiel enge Kurve: Hier muss man neben Balance die Blickführung und die Körperhaltung beachten.

Eine Basisübung für den Anfang: Stellt euch auf einem Asphalt Parkplatz (!) oder einem sehr fein geschottertem Platz leere Tringflachen im Abstand von etwa 10 m auf. Dann im langsamen Rollen die Flaschen aufnehmen und wieder abstellen. BEIDSEITIG und erst aufhören bis es 3-4 mal gut geklappt hat!
-Ist nicht gefährlich sorgt aber für ein sehr gutens Gleichgewichtsgefühl bevor es schwieriger wird.