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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ein guter Tag: Notizen aus dem Training
Thema: Ein guter Tag: Notizen aus dem Training
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Alt 20.05.2010, 10:21   #16
Cruiser
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Lies "140 km, darin eingebettet 2:40h etwas über WK-Tempo…".
Ahhh, OK! Danke.

Mit fällt es total schwer, WK Tempo auf ebenen Stücken lange zu fahren. Das ist von der Motivation her sooooo schwer.
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