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Alt 18.05.2010, 22:30   #12
DeRosa_ITA
Szenekenner
 
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Registriert seit: 13.04.2009
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Beiträge: 6.054
Zitat:
Zitat von Ausdauerjunkie Beitrag anzeigen
Ja, die Tests, ich habe 2008 bei 380 Watt abgebrochen (81kg), da wurde bei 100 Watt gestartet und alle Minute um 17 Watt gesteigert, 2006 bei 330 Watt, da wurde bei 90 Watt gestartet, alle 4 Minuten um 30 Watt gesteigert.
Aber alles nackte Zahlen
Triff dich lieber mit Kumpels und fahrt einen laaaangen Berg hoch, dann weißt du mehr
stimmt, deshalb verzicht auch ich schon lange auf so schnickschnack :-))
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L' It alia vive in biciclletta.
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