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Alt 18.05.2010, 21:32   #6
kupferle
Szenekenner
 
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Registriert seit: 31.01.2007
Beiträge: 3.018
Angefangen hat der Test bei 50Watt-gesteigert wurde jeweils um 25 Watt alle 3 min.
Sprich die 300 Watt wurden nach 30 min erreicht.
Mein Gewicht beläuft sich genau auf 93 kg bei ner größe von 187 cm.
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Einfach Spass an der Bewegung haben!
Der Rest kommt von allein....
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