Samstag MLP Mara in Mannheim, bin in ner Staffel die 12 km gelaufen. Locker. War schön!
Sonntag Morgen noch die Radeinheit drücken können, war auch saugut, abends dann aber Magenweh und Schüttelfrost bekommen, klassische Magen-Darm-Grippe. Gestern krank im Bett, Schwimmeinheit ausfallen lassen. Heute wird auch Laufen hinten runter fallen, um mich noch zu schonen, in der Hoffnung, am Mittwoch die Koppeleinheit drücken zu können. Dann hole ich Donnerstag zum Lauf noch die Schwimmeinheit nach.
Hoffe es geht morgen wieder besser.
Für alle Häuslebauer: Es ist in manchen Situationen sinnvoll, die Badewanne/Dusche oder Waschbecken direkt neben die Toilette zu bauen!

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Fresse halten-Kopf runter-Drücken!
Zu viel Überhöhung gibt es nicht!

Kurze Ausfahrten ersetzen keine langen Ausfahrten.
Training is evil!