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Thema: Laufintervalle 400m laut 15 Std. MD Plan

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17.05.2010, 22:30	#8
Messi Szenekenner Registriert seit: 02.12.2007 Ort: Pirmasens Beiträge: 303	naja, ich taste mich noch ran, da ich noch nie so wirklich INtervalle gelaufen bin. Hab aber auch gemerkt, dass es etwas flotter gegangen wäre. __________________ Saisonplanung 2014 1. RLP Liga