[goetzi]

Um auf das Thema zurück zu kommen. Panikattake im Schwimmbad ist doch recht ungewöhnlich, da Freiwasser noch etwas aufregender ist.

1. Kälter, 2. schlechtere Sicht, 3. Fische, 4. kein einfacher AUsstieg möglich.

Aber dennoch solltest du dich nicht beunruhigen, vielen von uns gehts genau so. Wenn es der Veranstalter ermöglicht sich einzuschwimmen, dann nutze das. Gewöhne dich ans kalte Wasser und stimme dein Kopf auf die Wassertemperatur ein.