gemeinsam zwiften
|
youtube
|
forum heute
Ready for raceday.
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home
|
Sendung
|
Mediathek
|
Coaching
|
Trainingspläne
Neu
|
Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining:
Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich:
Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren:
Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - IM-Vorbereitung - Länge des langen Laufes
Thema
:
IM-Vorbereitung - Länge des langen Laufes
Einzelnen Beitrag anzeigen
16.05.2010, 21:42
#
23
Schnellläufer
Szenekenner
Registriert seit: 16.05.2009
Ort: in der Mitte von Deutschland
Beiträge: 151
Ich bin auch kein Freund von langen Koppeltrainings. Die muskuläre Ermüdung vom Radfahren verhindert m.E. ein gutes Lauftraining. Lieber ein paar Stunden Pause und dann noch einmal isoliert Laufen.
Muss aber jeder so machen wie er meint
__________________
Es kommt nicht darauf an wieviel Du trainierst, sondern wie Du trainierst
Schnellläufer
Öffentliches Profil ansehen
Mehr Beiträge von Schnellläufer finden