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Alt 13.05.2010, 19:17   #939
wieczorek
Szenekenner
 
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Ort: Im Röstigraben
Beiträge: 3.173
jeder hat seine eigene Art der Vorbereitung. Ich bin in meinen besten Zeiten 8 Tage vor dem IM noch 20km gelaufen und am Tag danach noch mal 90km in mittlerem Tempo gefahren, danach dann Ruhe.

Ob ich dann TROTZDEM oder DESHALB schnell war, werden wir nie wissen....
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