triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - BigWilly und Thommy coachen sich selber ..

BigWilly · 12.05.2010, 16:43

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Coaches ...| Rad | Schwimm| Lauf | Stabbi |
Willy .Soll.| 500 | 20 | 100,0 | 8 |
Willy Ist...| 50 | 8 | 10,0 | 4,5 |
Thommy Soll.| 500 | 20 | 160,0 | 00 |
Thommy Ist..| 120 | 02 | 47,8 | 00 |

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...noch schön 90 Min Stabbitraining in der Mukkibude gestern abend... heute ist dann wohl Ruhetag, und morgen starten wir mit nem schönen Lauf in das Lange WE...