[huck]

Zitat von Volkeree

Ersten Marathon sub 3:30
HM in 1:29 h und 10er in 38:55
ps. mir prognostiziert (komisches Wort) man hier im Forum gute Chancen für mein Unterfangen

ja, dieser allgemeinen prognose vom forum kann man sich ja nur anschliessen, ich schaff die kürzeren distanzen nicht so schnell, weil ich einfach nicht so schnell rennen kann, aber den marathon trotzdem unter 3:30, das will jetzt zwar nichts heissen auf dich bezogen, aber ...
nur das mit dem training dauernd im marathon-tempo, das ist vielleicht nicht so optimal, das würde ich varieren, so wie's die trainingsplaner vorschreiben ...