[maultäschle]

Zitat von maifelder

Ich fühle mich aktuell Topfit, das kann aber in 2 Wochen anders sein.

Die Plananpassung funktioniert innerhalb von wenigen Stunden.

Du fühlst Dich topfit?
Nächstes Mal wird hier nicht auf dem Rad rumgegammelt in Buschhütten, sondern richtig "gewettkämpft"!

Ich hingegen fühl mich heute noch leicht müde und bin dafür in 2 Wochen wieder topfit

Edith sagt, selbst wenn Du Dich gerade topfit fühlst, muß Dir doch klar sein, dass das noch die Reste des Adrenalinrauschs vom Wettkapmf sind und Dir Dein Körper da falsche Signale sendet.

steilküste ist doch im Nachbar-Thread trotz Dudes Warnung auch zu früh nach einem seiner letzten Wettkämpfe wieder ins normal intensive Training eingestiegen und mußte dann notgedrungen rausnehmen.
Ihr seid doch alle keine Anfänger mehr, so dass Euch das einfach nicht bewußt ist.