[Lui]

Wenn du die richtige Körperposition im Wasser hast, kannst du theoretisch auch ohne Beinschlag kraulen. Ich schwimme längere Einheiten beim Intervaltraining, wie 200-400m meistens mit einem zweier Beinschlag und benutze einen 6-er Beinschlag eher bei 50-100m, um noch 10-15% schneller zu sein.

Ich übe aber bei jedem Training zusätzlich Kraulbeine mit Brett, wo ich besonders stark trete, inklusiv Sprints.

Am Anfang dauert es länger bis man die Kurve bekommt. Du hast ja einen Trainer. Trainiere weiter mit ihm, da er dir am besten helfen kann und hab einfach Geduld.