[hans77]

Zitat von bort

Die Frage ist jetzt nicht dein Ernst, oder?

In den Anfänger-link stand es so (5km laufen, 20km Radln & 500m schwimmen)...

Ja, 2std das war ja nur so gesagt - keine Ahnung wie lang ich dafür brauchen werde, das werde ich dann am Mittwoch sehen :D


ne jogging hose ein T-Shirt und eine dünne Jogginhosenjacke :D

hahaha jaaaaaaaa jetzt habe ich es ich muss 20 Bahnen schwimmen:D sorry leute ich bin etwas verplant zu viel stress in der Arbeit...

Sicher aber ob der Westbad 25M lang ist?

2. Frage soll ich dann nach 2 Wochen steigern oder z.b. von 5km auf 10km ...wie viel ist den das maximalen im WK beim laufen, schwimmen, und Radln? nicht das ich irgendwann es nie endet und aus 5km 50km werden.....es gibt doch bestimmt eine grenze wie lang man läuft im WK und ich versuche so lang zu laufen und danaach wenn ich es schaffe muss ich versuche immer bessere Zeiten zu erreichen das ist Triathlon oder?

Gruß