[bort]

Zitat von hans77

aber ich lese hier ja nach dem schwimmen habe ich mir 2 kuchenstücke reingehauen dann noch 1 tafelschokolade da frägt man sich wozu er überhaupt noch trainiert man möchte doch einerseitz auch einen schönen körper bekommen...

Ich denke, dass ein Großteil hier den Sport betreibt, weil er ihnen Spaß macht und nicht, weil man dadurch besser aussieht.
Wenn es darum gehen würde, dann würde ich ins Fitnessstudio gehen und bei meinem Trainingsumfang würde das irgendwann sicher gar nicht mal schlecht aussehen.
Ich hab mir gestern nach meinem 5er WK auch 2 Stücke Kuchen gegönnt, warum auch nicht?

Ich vermute einfach, dass du noch nicht lange nach strikten Plänen trainierst, denn erst dann merkst du, wie wichtig es ist, Spaß am Training zu haben.