[Meik]

Zitat von Thorsten

Außerdem sind die Unterschiede vor und nach dem Training oder Sauna immens

Klar, der Wasserhaushalt geht in die Widerstandsmessung stark mit ein. Für eine Tendenz sind die Waagen aber gut sofern man immer unter gleichen Bedingungen misst, z.B. morgens nüchtern. Da bekomme ich auch einen Wert der recht gut mit dem übereinstimmt was mein Arzt mal gemessen hat.

Im Rahmen einer Diät aber ganz gut zu gebrauchen um zu kontrollieren dass man doch eher Fett statt Muskeln verliert.