[pXpress]

Na kommt schonmal vor die Woche war bei uns auch irgendwie vermurkst und kalt, drum gab es dann heute eine Hoppel-Beruhigungsrunde, da ich mehrmals schon gehört hatte, wir hätten so wenig trainiert ;-).
Also waren es dann 81 km in knapp 3 Stunden, worin wir dreimal unsere Hohensyburg eingebaut hatte zum Tempotraining.
Lief dann gut und wir sind jeden schneller gefahren, letzten dann beide in PB (und Hoppel ist beruhigt das wir doch gut in Form sind)