[JF1000]

Zitat von goetzi

Na SUUUPER, von Mo - DO Dauerregen, aber trotz allem jeden Tag 2 STd auf dem Rad. Jetzt wird das Wetter besser und ich hab ne Erkältung. Daher heute evtl. nur ne Runde regenerativ laufen.

Und genau das soll mir nicht passieren. Daher meine Überlegung im trockenen auf der Rolle. Da lässt sich ja auch z.B. 4x10 min K3 absolvieren...