[Piqniqa]

Zitat von Thommy

Klick

Ich wusste gar nicht , das es auch berugstätige Tria´s gibt

Wenn ich mir das Inhaltverzeichnis ansehe, bringt das Buch 14 Seiten zu seinem Titelthema.

Die Tipps dieser 14 Seiten kann man sich sicherlich auch hier über Forumssuche finden.

• Fahr mit dem Rad zur Arbeit
• Laufe nach Hause
• Nimm Laufsachen mit auf Dienstreise
• Mach mit deiner Familie einen Ausflug zum Badesee und gehe mal ne Runde im Freiwasser schwimmen

etc.
etc.

Der Rest des Buches ist Standard der in vielen anderen Tria-Büchern sicherlich ebenso zu finden ist.