[hellhimmelblau]

Zitat von runningmaus

@hellhimmelblau: herzlichen Glückwunsch zum Marathon Zieleinlauf und viel Erfolg bei Deinen weiteren Vorhaben hier

@MaxSperber: Dir auch ein herzliches Willkommen

danke runningmaus ich fange erst Anfang Juni mit dem MD Plan an und momentan mache ich REgeneration das betrifft leider auch die Ernährung und das Trinken.Das gehts mir wie MaxSperber, da habe ich echt nicht die richtige Richtung bzw. ich verliere sie ständig aus den Augen.Aber mein Wille ist unbeirrbar