gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 5. Oberurseler Altstadtduathlon / Deutsche Meisterschaften - Samstag, 01.Mai 2010
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 28.04.2010, 23:57   #44
didi-ffm
Szenekenner
 
Benutzerbild von didi-ffm
 
Registriert seit: 11.01.2010
Ort: Frankfurt am Main
Beiträge: 73
Zitat:
Zitat von zunfti Beitrag anzeigen
Da bin ich ja froh, dass die Radstrecke ein paar Berge hat

René
Anbei das Höhenprofil. (GPS-Track mit SRTM-Daten korrigiert) Lasst Euch nicht erschrecken, das sieht sehr viel schlimmer aus als es ist. Achtet auf die Skalierung, das sind auf 1,5 KM gerade mal 70 Meter Steigung.




Eine meiner Runden von heute findet ihr hier:

http://www.runsaturday.com/act/272856
didi-ffm ist offline   Mit Zitat antworten