[PippiLangstrumpf]

Nachdem ich bis 18:45 auf der Arbeit war, fiel mir ein, daß ich sinnvollerweise heute vor dem Schwimmen noch laufen sollte, weil ich morgen zur Physio gehe und danach wohl wieder nicht sporteln darf.
Aber immerhin hab ich heute ein Rezept für die Physio bekommen und muß nicht wieder selber bezahlen für das Einrenken meines ISG
Vielleicht hat der Physio auch noch gute Tipps für mein Piriformis-Syndrom. Die Übungen, die ich bisher kenne, waren nicht sooo erfolgreich. Wobei ich ja mit dem Bein immerhin schon wieder schneller laufen kann als ich ne Stunde durchhalte